Formación Taller Conferencia

Atención plena (Mindfulness) aplicado a la vida

Name: Atención plena (Mindfulness) aplicado a la vida
Start: 2026-04-09T17:00:00+00:00
End: 2026-04-09T19:00:00+00:00
Location: Casa de la Cultura de Tacoronte

Taller de Atención Plena (Mindfulness) aplicado a la vida en la Casa de la Cultura de Tacoronte.

09 APR 2026

Jueves 17:00 – 19:00

Casa de la Cultura de Tacoronte, Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife Gratis

Atención plena (Mindfulness) aplicado a la vida en Tacoronte

Sobre el evento

Segundo taller del proyecto “Respirar(Sé)” titulado “Atención plena (Mindfulness) aplicado a la vida”. A cargo de Juanra Álvarez, fotógrafo experto universitario en Mindfulness, gestión emocional y psicología positiva y máster en Psicología Clínica y de la Salud. El encuentro está pensado para que cada persona conecte con su paz y sabiduría interior, a través de diferentes ejercicios con soporte en los sentidos. Será un experiencia individual y grupal intransferible del viejo arte de darse cuenta, cuya finalidad busca tomar conciencia de la atención y utilizarla a nuestro favor.