Programa de Bienestar Emocional

El Ayuntamiento de Ribaforada ha puesto en marcha una iniciativa muy valiosa para sus vecinos: el Programa de Bienestar Emocional. Este ciclo de talleres está diseñado para ofrecer a los participantes herramientas prácticas que les permitan gestionar mejor sus emociones, reducir los niveles de estrés y, en última instancia, mejorar significativamente su calidad de vida dentro de la comunidad. Las sesiones, que se extenderán durante varias semanas, son una oportunidad excelente para el crecimiento personal y el autocuidado. Cada encuentro se llevará a cabo los jueves, comenzando el 7 de mayo de 2026 y continuando los días 14, 21 y 28 de mayo, así como el 4 y 11 de junio de 2026. El horario establecido para estas enriquecedoras jornadas es de 9:30 a 11:00 horas, facilitando la asistencia a quienes buscan un espacio para el desarrollo personal. Todas las sesiones tendrán lugar en la Casa de Cultura de Ribaforada, un punto de encuentro habitual para las actividades formativas y sociales del municipio. La reconocida experta Sara Donlo será la encargada de impartir estos talleres, guiando a los asistentes a través de diversas técnicas y conocimientos. Este programa no solo busca dotar de habilidades individuales, sino también fomentar un sentido de comunidad y apoyo mutuo, creando una verdadera escuela de empoderamiento. Las inscripciones ya están abiertas y se pueden formalizar hasta el 30 de abril de 2026, por lo que se anima a todos los interesados a no demorar su participación. Es una inversión en la salud mental y el bienestar colectivo de Ribaforada, una localidad comprometida con el desarrollo integral de sus ciudadanos en la Comunidad Foral de Navarra. Para más detalles sobre este y otros eventos en Navarra, se puede consultar la web municipal.